image description

                                    Het leven is een banket. Het tragische is dat de meeste mensen omkomen van de honger.     Anthony de Mello

Kom in je kracht en leid een bewust en gelukkig leven

Ben je gelukkig en tevreden met jezelf en je leven?

  • Kost het je wel heel veel inspanning om al die ballen in de lucht te houden? Leidt dit tot onaangename stress thuis en op je werk? Hang je zelfs tegen een burn out aan of heb je hem al? Je wilt vast en zeker weer in je rust en vrede komen.
  • Wil je eens een weekje een lekkere time out voor jezelf, verwend worden, rustig naar jezelf en je eigen leven kijken?
  • Voel je je vaak schuldig, terwijl je eigenlijk wel weet dat dat onzin is?
  • Voel je je moe en lusteloos en heb je meer energie nodig?
  • Wil je rust en word je gestoord van dat eeuwige geratel in je hoofd?
  • Voel je genoeg zelfvertrouwen in je werk maar smelt het weg in je relaties? Of andersom?
  • Vind je het uitdagend om eens vanuit andere invalshoeken en inzichten naar jezelf te kijken?
  • Wil je leren je eigen coach te worden?

Fijne afwisseling van training en ontspanning

  • Als je je herkent in een of meer van de vragen, dan is Atalanta iets voor jou. Je krijgt "gereedschap" om te leren omgaan met je uitdagingen, innerlijke rust te vinden en (weer) vriendjes met jezelf te worden.

Maar je krijgt ook een heerlijke relaxte vakantie met leuke excursies! En een gratis facelift...

Een week bij ons is een unieke combinatie van ontspanning en werken aan jezelf. De Mindfulness Dru Yoga is geschikt voor iedereen, jong en oud, ervaren en beginner, soepel of stijf. 

We ontvangen slechts acht gasten en iedereen heeft een eigen kamer met badkamer. Waar vind je dat nog? Kleinschaligheid, exclusiviteit en persoonlijke aandacht. De prijs van je verblijf op Atalanta is all-inclusive. 

Na de week helpen we je om je nieuw verworven inzichten vast te houden. Je kunt ons altijd blijven bellen of mailen 

 

                                            Jij bent uniek. Atalanta is dat ook.   

Ben jij die ene persoon
die voor de halve prijs mag komen?

Wat kun je van deze unieke mindfulness en coaching reis verwachten?

Een ontspannende vakantie

          Mindfulness Dru yoga en meditatie

         Tijd en ruimte voor jezelf aan het zwembad, in de patio, in de enorme tuin en in je eigen kamer                      

         Heerlijk eten van onze privé kok op het buitenterras en altijd lekkers op de bar bij  het zwembad

         Prachtige excursies naar zee, bergen en misschien een leuk Spaans stadje                                                                                                                                                         

         Fijne verrassingen en vrij gebruik van de Slender You tafels

         Bewuste ademhaling en bewuste ontspanning leren en toepassen

         Beschikking over jullie eigen keukentje, met altijd een goed gevulde koelkast

139

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Werken aan jezelf naar je droomresultaat

  • Je leert omgaan met stress en jouw andere uitdagingen
  • Je krijgt nieuwe inzichten, wordt blijer en vrijer omdat je de breinblubber en ruis in je hoofd opruimt
  • Je ontdekt je passies in de unieke passietest, ontdekt je hartkracht en leert dat je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel
  • Je wordt je bewust van je gedachten, emoties en daden. Je kunt vervolgens, als je eigen coach, kiezen ze te veranderen.
  • Je leert onder je gedachten en emoties te gaan in meditatie en je diepere, echte Zelf te ontdekken
  • Je krijgt nieuwe energie omdat je bewust ontspannen en bewuste ademhalingstechnieken leert

      Kortom: je komt in je kracht en vindt de vreugde in jezelf terug

Als je alleen wilt ontspannen en de rest van de dag vrij wilt zijn, is Atalanta niet geschikt voor jou.

Ja, ik wil gelukkig worden!

Rondleiding op Atalanta

          Voor de snelle beslissers die geen tijd of zin hebben de hele website te bekijken:

  • Resterende weken 2018: 16 -  22 september( nog 3 plaatsen); 14 - 20 oktober
  • Prijs all in( behalve vliegreis,transfers en therapieen) 1190 grotere kamer, 1145 kleine kamer.
  • Vliegen vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze, Rotterdam.(Vueling,Transavia,Ryanair) Voor september en oktober is er nog een plek voor jou. 

Meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. KLAAR!

Jessica Larive

Jessica LariveIk ben jullie gastvrouw en docent. Sinds bijna veertien jaar ontvang en begeleid ik met passie honderden gasten in mijn villa aan de Spaanse Costa Blanca.

Met schade en schande heb ik geleerd dat het geluk niet buiten je ligt, niet achter je ligt en niet voor je ligt.

Het geluk ligt IN je.

Als je gaat inzien dat we vaak leven met idiote onware ideeën over onszelf, liefde, geluk, relaties en werk, kun je nieuwe keuzes maken en met de handvatten die ik je aanreik van je leven een blij en gelukkig leven maken. Ongeacht de wisselende omstandigheden. Had ik dat allemaal maar eerder geweten en kunnen toepassen!

Nu voel ik me blij en niet meer eenzaam. En het verbijsterende is dat al die zaken waar ik me vroeger als Europarlementariër zo druk over maakte,- werk, status, waardering, relaties-, nu veel beter lopen.

Dat gun ik jou ook zo graag! Daarom heb ik Atalanta opgericht en geef ik met passie de yoga, coaching en workshop.

PS Poes heet Ata en hondje Lanta, samen komen ze uit het asiel. Vooral van mijn dieren leer ik mindfulness. Jij ook? Ze leven altijd in het NU, zijn nooit haatdragend of teleurgesteld. Er bestaat voor hen niets belangrijker dan waar ze NU mee bezig zijn en in wiens gezelschap ze verkeren. 

 

Wil je een gratis video met tips ontvangen om niet langer met je verleden rond te zeulen?

Beoordelingen door de honderen gasten gedurende 13 jaar

Velen zeggen in het Gastenboek dat ze "zich als in een warm bad voelden". Als jij het aantal gasten weet dat dat opschreef, krijg je 50 euro korting bij boeken!

Een cadeau voor jezelf of een dierbare? Boek een Dru yoga, coaching en mindfulness vakantie in Spanje!

Arie Boomsma en Jessica Larive - De wandelingArie Boomsma bezocht Jessica ook in Atalantacenter. Een mooi verslag en een blik op Atalanta in de mooie omgeving van de Costa Blanca.

Wandel mee door Jessica's leven met Jessica en Arie in het tv-programma 'De Wandeling':

http://www.npo.nl/de-wandeling/14-06-2015/KN_1671374

Spannend en ontspannend in de zon

Een spannende week vakantie en retraite, waarin je uit je comfortzone komt, de vreugde en kracht in jezelf gaat vinden en jezelf gaat accepteren, precies zoals je bent. Maar ook een ontspannende week zoals je die misschien nog niet eerder hebt meegemaakt.

Grenzen verleggen, maar ook geen geratel meer in je hoofd, een eigen kamer met badkamer, zwembad, grote tuin, massagetafels, rust, lekker eten, ontspanning, excursies naar zee en bergen, genieten en veel lachen. En vergeet de exclusiviteit en kleinschaligheid niet! Maximaal acht mensen die allemaal het zelfde willen: in hun kracht komen en een gelukkig en bewust leven leiden. Uniek. Wat wil een mens nog meer?

Wat maakt Atalanta uniek? Hier vind je de details voor je week van spanning, ontspanning, yoga, coaching, meditatie en nog veel meer

Dit vinden onze gasten van Atalanta

Van eenzaamheid naar boosheid, van boosheid naar tranendal, van tranendal naar verdriet, van verdriet naar een luisterend oor, van een luisterend oor naar begrip, van begrip naar warmte, van warmte naar kwetsbaarheid. I am free!.
Henk uit Valkenswaard
Lekker bijgeslapen, ontspannen en in de cursus weer herinnerd aan al die dingen die ik in de waan van de dag vaak vergeet.
Hannie uit Utrecht
Wat een heerlijke plek om een lange nare periode af te sluiten.Alles valt op zijn plaats en ik ben vol vertrouwen voor wat komen gaat.Vol liefde voor mijzelf en de ander heb ik weer zin in het leven. En wat heb ik gelachen, bulderend, schuddebuikend, ongegeneerd ,dat was een openbaring.Het was zo lang geleden,
Donald uit Amsterdam
Je hebt me geleerd om positief te denken! Wat simpel eigenlijk, een mooi cadeau.
Martine uit Wierden
Ik ga wat jij mij geleerd hebt, toepassen in mijn leven.De lieve woorden die jij zegt hebben indruk op mij gemaakt.
Ria uit Nieuwerkerk
De reis die ik deze week heb gemaakt, heeft mij bevrijd en ontzettend veel energie gegeven.Ik heb er weer zin in,
Gert uit Utrecht
Voor de tweede keer hier komen was weer een feest. Jullie wijsheid, goede zorgen, en liefde zijn een warm bed waarin ik me genesteld voel. Deze verdiepingsweek helpt me mijn pad te volgen.
Percy uit Hilversum
Ben heel blij dat ik ben gekomen en dankbaar voor alle handvaten die ik deze week van je heb gekregen. Ik ga naar huis met een bijna lege rugzak.
Anita uit Amsterdam
Diep dankbaar voor de ontmoetingen inzichten het heerlijke huis de prachtige tuin het lekkere eten. Een bijzondere week met mooie mensen,
Margriet uit Haarlem.
Wat een bewogen week in elke opzicht. Ben geraakt, bewogen, geïnspireerd, wakker geschud en bewust gemaakt.
Maarit uit Kortenhoef
Lees meer verhalen en ervaringen!
wil jij de kwaliteit
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
  • Plus
  • Happinez
  • Tijdschrift voor Yoga
  • Sante magazine
  • Yoga Magazine
  • Trouw
  • AD