Het leven is een banket. Het tragische is dat de meeste mensen omkomen van de honger. Anthony de Mello
Kom in je kracht en leid een bewust en gelukkig leven
Ben je gelukkig en tevreden met jezelf en je leven?
- Kost het je wel heel veel inspanning om al die ballen in de lucht te houden? Leidt dit tot onaangename stress thuis en op je werk? Hang je tegen een burn out aan?
- Wil je eens een weekje een lekkere time out voor jezelf, verwend worden en rustig naar jezelf en je eigen leven kijken?
- Voel je je vaak schuldig, terwijl je eigenlijk wel weet dat dat onzin is?
- Voel je je moe en lusteloos en heb je meer energie nodig?
- Wil je rust en word je gestoord van dat eeuwige geratel in je hoofd?
- Voel je genoeg zelfvertrouwen in je werk maar smelt het weg in je relaties? Of andersom?
- Vind je het uitdagend om eens vanuit andere invalshoeken en inzichten naar jezelf te kijken?
Fijne afwisseling van training en ontspanning
Als je je herkent in een of meer vragen, dan is Atalanta iets voor jou. Ik geef je "gereedschap" om te leren omgaan met je uitdagingen, innerlijke rust te vinden en (weer) vriendjes met jezelf te worden.
Maar je krijgt ook een heerlijke relaxte vakantie! En een gratis facelift...
Een week bij ons is een unieke combinatie van ontspanning en werken aan jezelf. De mindfulness Yoga is geschikt voor iedereen, jong en oud, ervaren en beginner, soepel of stijf.
We ontvangen slechts negen gasten en iedereen heeft een eigen kamer met badkamer. Waar vind je dat nog? Kleinschaligheid, exclusiviteit en persoonlijke aandacht. De prijs van je verblijf op Atalanta is all-inclusive.
Na de week helpen we je om je nieuw verworven inzichten vast te houden. Je kunt ons altijd blijven bellen of mailen
Jij bent uniek. Atalanta is dat ook.
Ben jij die ene persoon
die voor de halve prijs mag komen?
Wat kun je van deze unieke mindfulness reis verwachten?
Een ontspannende vakantie
- Mindfulness yoga en meditatie
- Tijd en ruimte voor jezelf aan het zwembad,in de patio,in de enorme tuin en in je eigen kamer
- Heerlijk eten van privé kok op buitenterras en altijd lekkers op de bar bij het zwembad
- Prachtige excursies naar zee, bergen en een leuk Spaans stadje
- Fijne verrassingen en vrij gebruik van de Slender You tafels
- Bewuste ademhaling en bewuste ontspanning leren en toepassen
Werken aan jezelf naar je droomresultaat
- Je leert omgaan met stress en jouw andere uitdagingen
- Je krijgt nieuwe inzichten, wordt blijer en vrijer omdat je je breinblubber opruimt
- Je ontdek je passie en je beseft dat je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel
- Je wordt je bewust van je gedachten, emoties en daden. Je kunt dan kiezen ze te veranderen,als ze je niet gelukkig maken
Kortom: je komt in je kracht en vindt de vreugde in jezelf
Als je alleen wilt ontspannen en de rest van de dag vrij wilt zijn, is Atalanta niet geschikt voor jou.
Rondleiding op Atalanta
Voor de snelle beslissers die geen tijd of zin hebben de hele website te bekijken:
- Weken 2018 : 27 mei - 2 juni ( alleen nog wachtlijst)); 24 - 30 juni ( nog 3 plaatsen); 16 - 22 september; 14 - 20 oktober
- Prijs all in( behalve vliegreis en transfers) 1190 grotere kamer, 1145 kleine kamer.
- Vliegen vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze, Rotterdam.(Vueling,Transavia,Ryanair) Voor alle weken is er nog een plek voor jou.
Meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. KLAAR!
Jessica Larive
Ik ben jullie gastvrouw en hoofddocent. 2018 is het veertiende jaar dat ik met passie honderden gasten ontvang in mijn villa aan de Spaanse Costa Blanca.
Met schade en schande heb ik geleerd dat het geluk niet buiten je ligt,niet achter je en niet voor je.
Het geluk ligt IN je.
Als je gaat inzien dat we vaak leven met idiote onware ideeën over onszelf, liefde, geluk, relaties en werk, kun je nieuwe keuzes maken en met de handvatten die ik je aanreik van je leven een blij en gelukkig leven maken.Ongeacht de wisselende omstandigheden.Had ik dat allemaal maar eerder geweten en kunnen toepassen!
Nu voel ik me blij en niet meer eenzaam.En het verbijsterende is dat al die zaken waar ik me vroeger als Europarlementariër altijd zo druk over maakte,- werk, status, waardering, relaties-,nu veel beter lopen.
Dat gun ik jou ook zo graag! Daarom heb ik Atalanta opgericht en geef ik met passie de yoga en workshop.
PS Poes heet Ata en hondje Lanta, samen komen ze uit het asiel. Vooral van mijn dieren leer ik mindfulness. Jij ook? Ze leven altijd in het nu en er bestaat niets dat belangrijker is dan waar ze NU mee bezig zijn.
Wil je een gratis video met tips ontvangen om niet langer met je verleden rond te zeulen?
Beoordelingen door de honderen gasten gedurende 13 jaar
- Waardering: 9
- Bewijs: zie gastenboek
- 98% beveelt Atalanta aan
Een cadeau voor jezelf of een dierbare? Boek een yoga en mindfulness vakantie in Spanje!
Arie Boomsma bezocht Jessica ook in Atalantacenter. Een mooi verslag en een blik op Atalanta in de mooie omgeving van de Costa Blanca.
Wandel mee door Jessica's leven met Jessica en Arie in het tv-programma 'De Wandeling':
Spannend en ontspannend in de zon.
Een spannende en ontspannende week vakantie en retraite dus,waarin je uit je comfortzone komt,de vreugde en kracht in jezelf gaat vinden en jezelf gaat accepteren,precies zoals je bent.Maar ook een ontspannende week zoals je die misschien nog niet eerder hebt meegemaakt.
Grenzen verleggen, maar ook geen geratel meer in je hoofd,een eigen kamer met badkamer, zwembad, grote tuin, massagetafels, rust, lekker eten, ontspanning, excursies naar zee en bergen, genieten en veel lachen. En vergeet de exclusiviteit en kleinschaligheid niet! Maximaal acht mensen die allemaal het zelfde willen: in hun kracht komen en een gelukkig en bewust leven leiden. Uniek toch? Wat wil een mens nog meer?
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
Dit vinden onze gasten van Atalanta