Wil je een gratis facelift?

Wil je een gratis facelift?

Jes 15 Site

Krijg je tijdens je yoga en bezinningsweek in Spanje echt een gratis facelift? JA!

Dit is geen grap. De chauffeurs die je van het vliegveld komen halen zeggen vaak verbaasd als ze je een week later weer naar het vliegveld terugbrengen :"He, hoe kan dat nou, je ziet er tien jaar jonger uit!"

Ook krijg ik vaak feedback van oudgasten dat ze hetzelfde na thuiskomst ook van familie en op het werk te horen krijgen.

Dit komt te geregeld voor om zomaar een complimentje te zijn.

Het is eigenlijk ook wel logisch. Meestal ben je na je mindfulness reis en vakantie in Spanje in het reine gekomen met je verleden. Vaak heb je je ook ontdaan van kwellende gedachten en ruis en ballast opgeruimd. Een leeg fris hoofd zonder dat eeuwige ratelstemmetje. En dat is de beste remedie tegen rimpels en lijntjes.

Plus natuurlijk gezond eten, geen of weinig alcohol, yoga, veel gezonde buitenlucht, wandelen in de bergen, yoga op het strand en goed slapen. Dat helpt, net als het beoefenen van bewust ademen en ontspannen dat je hebt geleerd.

Zo is het eigenlijk best een goedkope vakantie, werken aan jezelf, ontspanning en een gratis facelift zonder snijden en pijn!

En met een beetje geluk word je nog bruin ook...

Atalanta - Yoga, Meditatie, Mindfulness, Wellness vakantie in Spanje

lees hier meer

Dit vinden onze gasten van Atalanta

Het heeft mij goed gedaan om hier een week te zijn, de yoga oefeningen, alle wijze woorden, de ontmoetingen met de andere mensen, het jezelf kunnen zijn, kunnen praten over je kwetsbaarheden, kunnen delen, de bergen, de zee, het verrukkelijke eten, de warmte en verbondenheid.

Marjolein uit Amsterdam

Ik wist niet wat deze verdiepingsweek me zou brengen. Ik wilde graag wat meer stralen. Ik denk dat dat gelukt is, nee, ik voel het! Leven vanuit je hart, heerlijk.

Monique uit velzen-Zuid

Het is ‘thuiskomen’. Net of ik hier altijd al ben geweest en ook hoop terug te komen.

Mirjam uit Aerdenhout

Dit was de laatste stap naar mijn innerlijke vrede. Ik voel me bevrijd uit mijn eigen gevangenis. Ik ben. En ik ben helemaal oké zoals ik ben. Alleen maar positief over alles. Het team, Jessica gewoon geweldig, Hans, Nanette, heerlijk eten, de super locatie, het programma, de excursies, de medecursisten. Ik kwam hier moe aan maar ga met volle energie terug.

Barbara uit Zaragoza, Spanje

Ik ga blij en met een leeg hoofd weg.

Hellen uit Driebergen-Rijsenburg

Wat heb ik weer veel geleerd en wat voelt het hier fijn. Ik ben heel en gelukkig! Vorig jaar vooral met mijn hoofd hier geweest en dit keer met mijn hart.Je bent een wijze vrouw,

Linda uit Den Haag

Hans, dank dat ik heb mogen genieten van jouw passie, het spelen op de conga's, het was prachtig. Kortom, een geweldige week. Jullie hebt me veel handvaten gegeven om het leven te leven zoals het is, in het NU.

Corrie uit Huizen

Ik weet nu hoe ik met mijn ziekte en pijn kan omgaan.Daar ga ik mijn hele leven wat aan hebben.De rust en kracht zit in mezelf,

Ellen uit Zwolle.

Voor de 3e keer op Atalanta. Wat hier bij jullie zijn betekent voor mij, is het beste wat ik mezelf ooit cadeau heb gegeven.

Linda uit Capelle

Door vanuit mijn hart de wereld in te kijken, kan ik eindelijk milder, relaxter maar vooral leuker gaan leven.Ik besef de kracht van mijn breinblubber waar i kmezelf dag i ndag uit mee vernielde, Tarja uit Leidschendam.

Lees meer verhalen en ervaringen!

Atalanta in de media

wil jij de kwaliteit
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?

Lees meer