image description

 

 

Wat kun je van een week op Atalanta verwachten?



 

Atalanta is online!

www.gelukacademy.com 

Ik heb een online training vooAr je gemaakt, waarin je nog meer stof krijgt dan de bijna duizend gasten die de afgelopen 15 jaar op Atalanta zijn geweest. Helaas is Atalanta niet meer "los" te boeken. Alleen deelnemers aan het online traject en de coachings, krijgen een week in Spanje aangeboden. Dus ga gauw naar www.gelukacademy.com  Daar kun je boeken, zolang er nog plek is.

Het voordeel van online is dat je het doet het in je eigen tempo, op je eigen plek , in je eigen tijd. 

Je kunt de stof rustig laten bezinken, nog eens opnieuw doen, geregeld naar de podcasts met geleide meditaties luisteren en video´s opnieuw bekijken. Je hebt twee jaar de beschikking over al het materiaal.

En ik geef je 1 op 1 coaching waarin we over al jouw uitdagingen en problemen kunnen praten.

Alles wat je op deze website leest - en veel meer – doen we ook in de online workshops. Zelfs de yoga, meditatie, bewuste ademhaling en ontspanning.

 Alleen het eten, de zon en het zwembad krijg je er niet bij… Maar wel de vrolijkheid en het lachen! Mijn training is geen werk of studie. Hij is leuk en inspirerend om te doen.

Je maakt de mooiste reis die een mens kan maken: naar binnen.

 

En als klap op de vuurpijl: als deelnemer aan het online traject, krijg je een verblijf op Atalanta aangeboden! 

Dus ga gauw naar www.gelukacademy.com en boek je plek!

 

 


 

II Ontspanning

Atalanta is kleinschalig.We ontvangen slechts acht gasten die ieder een eigen kamer met badkamer hebben. Uniek. Img 3778

Heerlijk eten van onze privé kok, ontspannende therapieën( los te boeken), een helderblauw zwembad, een giga mediterrane tuin met fruitbomen, hangmat, boomhut en zitjes, zorgen voor rust in overvloed. En vergeet je eigen kamer niet waar je je terug kunt trekken! O ja, er zijn ook een gratis sauna en Turks stoombad. En als het te koel is, is het zwembad verwarmd.

Omdat we met een kleine groep zijn, is het programma flexibel en kunnen we met je wensen rekening houden. Niets moet.

We maken een paar fijne excursies naar zee, bergen en een leuk Spaans stadje. Aan zee doen we yoga, ( en zonnen en zwemmen...)in de bergen wandelen we en gaan we mediteren ( of een lange siesta houden...). Ook staat je daar een verrassing te wachten.

Ontspanning dus.

III Workshop

  • Je gaat je in de coaching/ interactieve workshop bewust worden van je eigen acties, gedachten en emoties. Je schrikt of krijgt de slappe lach en denkt: "hoelang wil ik mijn eigen onzin nog geloven?"
  • Je krijgt instrumenten om anders om te gaan met je gedachten en emoties en de "ruis" uit je hoofd weg te halen.
  • Je gaat je eigen valkuilen zien, je gewoonte-en sabotagepatronen. Net als ik krijg je vast alweer de slappe lach van jezelf...
  • Je krijgt de bagage om je eigen coach te worden en de ballast uit je hoofd te gooien. Net als die honderden gasten die je zijn voorgegaan.

Dat waarvan je je bewust bent heb jij in de hand. Dat waarvan je je onbewust bent, heeft jou in de hand.

Wil je een gratis video ontvangen met een heerlijke geleide meditatie?

Wil je een gratis video met tips om de hoop op een beter verleden te kunnen loslaten? Stuur ons je voornaam en emailadres en ik stuur hem je toe.

 

 

Waarom zou je zoveel in jezelf investeren?

  • Omdat je nieuwsgierig bent of je leven uit "meer" kan bestaan dan je dagelijkse beslommeringenDsc 0302
  • Omdat je onrustig bent, doodmoe,  een perfectionist of een pleaser die geen nee kan zeggen of misschien wel een eetverslaafde en je naar RUST snakt.
  • Omdat je dol wordt van dat stemmetje in je hoofd dat je vertelt dat je niks waard bent.
  • Omdat je je dof en lusteloos voelt en het gevoel hebt dat de problemen je boven het hoofd groeien.
  • Omdat je je vaak schuldig en gestresst voelt als er weer eens iets mis gaat en je jezelf daar de schuld van geeft.
  • Omdat je wilt ontdekken wie je werkelijk bent en wat je werkelijk wilt. 

En als je al een blij ei bent, kom je lekker ontspannen in de zon, yoga doen, de puntjes op de i zetten en jezelf nog beter leren kennen.

Omdat je het waard bent om gelukkig te zijn!

  • Zonder dat je je leven hoeft om te gooien.                                                  Yoga Site 6
  • Zonder dat je elke dag je benen in je nek hoeft te leggen.
  • Zonder dat je elke dag uren in lotushouding op een matje hoeft te zitten.
  • Gewoon door de nieuwe inzichten en handvatten die je bij ons opdoet in je dagelijkse leven toe te passen.
  • Gewoon door Mindfulness Yoga en Meditatie en de ideeën uit de Workshop in je leven toe te laten.

JE ONTDEKT HET GEHEIM VAN EEN GELUKKIG LEVEN. JE ONTDEKT RUST, LIEFDE VOOR JEZELF, LOSLATEN, BEWUSTZIJN EN NOG VEEL MEER.

 

Als je ontdekt wat je in je hebt zit je op een goudmijn! Laat je verwennen en verzorgen tijden je week bij ons!

 

Wil je de tien redenen weten die Atalanta voor jou uniek maken? KLIK DAN HIER.

ALS JE EENS WIST HOE IK STA TE SPRINGEN OM JE LATEN ERVAREN DAT JE TEVREDEN - IN VREDE- KUNT ZIJN, ONGEACHT JE OMSTANDIGHEDEN!  Het is geen toeval dat je nu dit stukje leest. 

Met open armen zullen we jou ontvangen!

Jessica Larive

F456e131 71bc 49ef B98c 7e8ce8fbbc82 2 Kopie

Ik ken net als jij de hectiek van het dagelijkse leven. Ik moest ook alle ballen in de lucht houden.Jarenlang werkte ik als (alleenstaande) moeder, jurist en Europarlementariër voordat ik mijn leven omgooide. In mijn boek ‘1000 plaatsen 1 thuis"vertel ik waarom ik de stap van Eurozetel naar yoga mat heb gezet. In de workshop"Kom in je kracht" ( en in het video interview hiernaast ) noem ik "de taxichauffeur en de passagier." Met taxichauffeur bedoel ik dat eeuwige stemmetje in je hoofd dat je vertelt dat je niks waard bent of iets niet kunt. Ken je vast wel!  Zeker als je al bent begonnen met mediteren.Met passagier bedoel ik je ECHTE Zelf dat weet dat je helemaal oké bent. Met een beetje geluk en doorzettingsvermogen vind je, net als 90% van de gasten die je zijn voorgegaan, je passagier tijdens je vakantie en retraite week in Spanje.

 

Het is "handig" dat ik ervaringsdeskundige ben in stress, burn-out, ellende met mannen en de pest aan mezelf hebben.Daarom snap ik je. Ik weet nu dat je, ondanks je wisselende omstandigheden toch gelukkig, in vrede en in je kracht kunt zijn! ALTIJD. Als ik dat als vroegere stress kip kon ,kun jij dat ook!

 

                            

Voor de snelle beslissers

 

VOOR DE SNELLE BESLISSERS DIE GEEN TIJD OF ZIN HEBBEN DE HELE WEBSITE TE BEKIJKEN

Je kunt in 2020  zonder kosten annuleren als er onverhoeds niet gevlogen kan worden. 

Weken 2020:  19-25 julI, NOG 1 PLAATS MET 350 EURO LAST MINUTE KORTING EN GRATIS EXTRA ETMAAL. CORONAPROOF);

nORMALE Prijs all in (behalve vliegreis en transfers) is 1895 voor een grotere kamer, 1820 voor een kleine kamer, 1500 voor een tweepersoonskamer per persoon. Je moet dan wel zelf iemand vinden die de grote kamer met je wil delen.

  • Je vliegt naar Alicante vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze en Rotterdam (Vueling, Transavia, Ryanair). Ook vanuit Belgie en Duitsland. 
  • We komen je van het vliegveld halen en weer terug brengen voor 125 euro. Hindert niet hoe laat of hoe vroe
  • Meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. De aanmeldingen worden in volgorde van binnenkomst van de boekingsformulieren aangenomen. 

 

 

 

    27 Mei 2 Juni 2007 Fotos Sandra 092     069  Novembergroep 2008 Fotos Irma 127 Kopie     27 Mei 2 Juni 2007 Fotos Sandra 084   

WIL JE ME HELPEN? Wil je me feedback geven op mijn website? Ik heb reuze mijn best gedaan om al mijn liefde en passie op jou over te brengen. Is dat gelukt? En praktisch: heb je het gevoel dat je makkelijk bij alle informatie kunt die je zoekt? Heb je ideeen voor verbetering?

Als je een mailtje wilt sturen naar mij, jeslarive@gmail.com met op-en aanmerkingen en suggesties dan ben ik je eeuwig dankbaar! Dan stuur ik je meteen een fijne geleide meditatie op video. Gratis natuurlijk.                                 

Dit vinden onze gasten van Atalanta

Ik ben denk ik, nog niet bewust van alles wat er binnen gekomen is. Iedere ochtend word ik weer wakker met nieuwe inzichten. Dat ga ik vasthouden en tot mijn dagelijks ritueel laten zijn.
Annemieke uit Zwaanshoek
Ik stond er sceptisch tegenover, zoiets zweverigs. Ik ben blij dat ik heb doorgezet. Ik ben mijzelf tegengekomen. Ik wist niet dat ik zo intensief kon mediteren. Het gaf mij rust en zekerheid. Voor het eerst sinds jaren heb ik een week gehad dat ik niet duizelig was. Ik ben hier nog lang niet klaar mee. Ik zal in mijn komende leven de ‘gereedschappen’ die mij zijn aangeboden gaan gebruiken.
Frits uit Hoorn
Je bent een prachtige heldere spiegel waarin zowel mijn innerlijke kind als mijn volwassen vrouw zich helder in kunnen herkennen.
Mabel uit Badhoevedorp
De yoga en meditatie vond ik een heel mooie ervaring omdat ik meer bij mezelf kwam en mijn hart kon openen.
Monique uit Utrecht
Voor mijn doen was het een hele stap, maar het is een indrukwekkende week. Open je hart en de rest komt vanzelf.
Nanny uit Amstelveen
Ook veel plezier gehad. Lekker lachen is al een therapie op zichzelf!.
Marijke uit Goes
Voor de tweede keer hier komen was weer een feest. Jullie wijsheid, goede zorgen, en liefde zijn een warm bed waarin ik me genesteld voel. Deze verdiepingsweek helpt me mijn pad te volgen.
Percy uit Hilversum
Returning to Atalanta after ten months was like coming home. I have learnt this week 'to face my fears'. To be able to do this together with the other members of the group and to feel their love, wamth and compassion, was something which i will take home with me and cherish. We all have a choice in life: live in the past or take life as it comes, live in the here and now.
Hayley uit Lisserbroek
Het was heerlijk om onder de Spaanse zon naar mezelf te mogen kijken en te ontdekken wat ik allemaal tegen mezelf zeg. Bedankt voor de stappen samen op mijn pad. Ik ga de wereld nu weer zelf ontdekken.
Margaretha uit Kootwijk
Blijkbaar dragen we allemaal een masker, jammer. Het mooie is echter dat maar een masker is, waarachter unieke mensen schuilgaan. Dit besef geeft me telkens weer een warm gevoel. En met dit warme gevoel vertrek ik weer naar het koude Nederland. Ik dacht dat ik kwam uitrusten, het was echter hard werken, dat viel even tegen. Toch was het goed voor me.
Theo uit Oosterhout
Lees meer verhalen en ervaringen!
wil jij de kwaliteit
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
  • Plus
  • Happinez
  • Tijdschrift voor Yoga
  • Sante magazine
  • Yoga Magazine
  • Trouw
  • AD