image description

A happy person is the best contribution to world peace. HH de Dalai Lama

Jij bent uniek. Atalanta is dat ook! Nu ben jij aan de beurt!

Tien redenen om deze mindfulness, yoga en coaching reis en vakantie in Spanje te kiezen

I

Img 20170720 Wa0001EEN UNIEK  AANBOD. De combinatie van zowel ontspanning, excursies en werken aan jezelf op een zeer plezierige locatie in de zon is uniek. Naast de dagelijkse Mindfulnes Dru Yoga en meditatie krijg je ook elke dag tweemaal de coaching in de Workshop "Kom in je Kracht"

In de Workshop leer je op een bewuste manier naar je lichaam, emoties, gedachten en hartkracht kijken en ga je nieuwe keuzes maken. Deze cursus, oefeningen en geleide meditaties krijg je nergens anders. Ik pas mijn cursus en onderwerpen elke week  aan aan de groep en zorg ervoor dat de materie zowel voor beginners als gevorderden begrijpelijk en boeiend is. 

Je zult thuiskomen bij jezelf en innerlijke rust vinden. Je wordt je eigen coach.

Voor de yoga heb je geen voorafgaande ervaring nodig, ze is geschikt voor iedereen!

II

HEERLIJKE ONTSPANNING EN HET ULTIEME VAKANTIEGEVOEL .Er is rust en tijd voor jezelf in en aan het zwembad of de overdekte patio met gezellige zitjes, de grote tuin, de Slender You tafels of op je eigen kamer.

De enorme tuin heeft vier terrassen met prachtige mimosa- en palmbomen, hangmat, zitjes en een boomhut. Je plukt er citroenen, grapefruits sinaasappels, appels, avocado’s, amandelen, nisperos en mandarijnen, afhankelijk van het seizoen. Onze locatie is in "de bewoonde wereld" maar geeft je door het vele groen het gevoel dat je ver weg buiten bent. En je krijgt ook een gratis facelift.

 

Img 0182

 

 

III

F456e131 71bc 49ef B98c 7e8ce8fbbc82 3

Jessica Larive is mijn naam en ik ben jullie gastvrouw en docent. Ik ken de spirituele wereld maar ook de politiek en het bedrijfsleven. Vele jaren heb ik als bedrijfsjurist in Brussel -de 1e jaren als alleenstaande moeder- en 15 jaar als Europarlementariër gewerkt. Rond 2000 gooide ik het roer om en schoolde me om tot gedipl.docent yoga, meditatie, coaching, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling. Die studies vond ik heel wat zwaarder dan de rechtenstudie. De unieke combinatie van mijn werkervaring en deze jarenlange opleidingen en intensieve studie van een Cursus in Wonderen, de Bhagavad Gita en filosofen als Eckhart Tolle hebben me uiteindelijk klaargestoomd om beide werelden te verbinden. Jarenlang heb ik intensief gewerkt aan de in de workshop "Kom in je kracht" cursus en eigenlijk  blijf ik er dagelijks mee bezig.

Jij en ik zijn een veel betere, want gelukkige, werknemer, ZZP er, moeder, vader, partner, manager als we onze eigen kracht kennen en daarvoor niet van de buitenwereld en de goedkeuring van anderen afhankelijk zijn. Daarom heeft ze Atalanta opgericht en hoopt ze dat ook jij  de stap zet om je echte Zelf te ontdekken. Een gelukkige moeder is een goede moeder. Een gelukkige partner is een goede partner. Een gelukkgie werknemer is een goede werknemer.

 

IV

KLEINSCHALIGHEID EN EXCLUSIVITEIT 

Het aantal gasten is bewust beperkt tot acht. 

De meeste gasten komen alleen.

 Door de kleinschaligheid kunnen we flexibel zijn en met persoonlijke wensen rekening houden.

Ook in het programma zijn je wensen en behoeften het belangrijkst en "niets moet."

Yoga Site7

V

Img 4017Img 4125                                        

Zonder eenpersoonstoeslag beschikt iedere gast over EEN EIGEN KAMER EN EIGEN BADKAMER. Dus privacy en geen lange rijen met een handdoek en wc rol onder je arm vooor de gemeenschappelijke toiletten en wc´s. Elke kamer is op de begane grond in het groen.

VI

Het KLIMAAT is hier aan de zonnige Costa Blanca volgens de Wereld gezondheidsorganisatie het zevende beste klimaat ter wereld.

P1020699

VII

DE MAALTIJDEN worden elke dag vers bereid door onze professionele privé kok Huib. Een week heerlijk vegetarisch eten! Met 40 jaar ervaring als chefkok in de beste restaurants in Nederland en Spanje kookt hij met variatie, kwaliteit en liefde. De mediterrane lunch is in Spanje de hoofdmaaltijd.´s Avonds eten we iets lichter, bijvoorbeeld soep of een pasteitje en veel salades. Brood is in Spanje niet meer dan een hapje erbij. Met dieetwensen zullen we zoveel mogelijk rekening houden.

          Photo 2019 06 28 19 43 59 3                

 

VIII

De hele dag staan er op de bar bij het zwembad water, thee, fruit, noten, chocola en koekjes tot je beschikking.

In de gastenkeuken kun je altijd tussendoor iets extra´s voor jezelf maken, een broodje, yoghurt of warme chocolademelk voor het slapen. Als iets op is vullen we het gewoon bij.

Alles is inclusief, dus geld heb je de hele week niet nodig. 

                Img 0767 Kopie     

IX

We gaan op EXCURSIE naar een mooi strandje waar we ook yoga doen, naar ons grote, verwilderde stuk land in de bergen om te wandelen en te mediteren en naar een schattig Spaans stadje als Altea of Guadelest. Laat je verrassen.

Minimaal drie keer gaan we er op uit, zodat je de omgeving beter leert kennen.Hier zijn geen extra kosten aan verbonden.

Site Groep

                 

Geef jezelf dit cadeau. Nog plaats in de week van 13-19 oktober 2019. De overige weken dit jaar zijn volgeboekt. van 13-19 oktober 2019. De rest is vol.

X

Onze super masseuse Nathalie biedt een ruime keus aan therapieën. Ze werkte ook in het beroemde SHA ressort waar Naomi Campbell en Madonna vaste gasten zijn. Je kunt o.a. kiezen uit Ayurvedische massage, Indiase hoofd-en voetmassage, Reiki en raindrop therapie. Dit is het enige onderdeel van de week dat niet inclusief is en van tevoren moet worden geboekt.

Img 3785

 


De Wandeling, preview. Om de hele uitzending te zien:http:// http://www.npo.nl/de-wandeling/14-06-2015/KN_1671374 of ga naar Homepage

WIL JE GRATIS TIPS OP VIDEO VOOR JE GELUK ONTVANGEN?

 

 

Bekijk de revieuws met de ervaringen en aanbevelingen van de honderden gasten die in de afgelopen veertien jaar op Atalanta zijn geweest voor een heerlijke Doe-en Verwenvakantie in de zon. Gemiddeld cijfer 9,8. 30% van de gasten komt minstens 1x terug.

Voel je vrij contact op te nemen als je meer informatie wilt of meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. We zullen je met open armen ontvangen!

Voor de snelle beslissers

 

Als je geen tijd of zin hebt om de hele website te bekijken:

Omdat alle weken in 2019 al volgeboekt zijn, geef ik jullie alvast de weken voor de 1e helft van 2020:

12-18 april; 17-23 mei; 14-20 juni; 19-25 juli

Als je voor 1.1.2020 boekt, krijg je 50 euro vroegboekkorting. 

  • Prijs all in( behalve vliegreis en transfers) 1345 grotere kamer, 1295 kleine kamer;
  • Vliegen is naar Alicante: vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze, Rotterdam (Vueling, Transavia, Ryanair), Brussel en andere plaatsen in Belgie 
  • Meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. KLAAR! 

PS    Bonus is dat je er een gratis facelift bij krijgt en met een beetje geluk nog bruin wordt ook...

 

        


Inleiding tot Mindfulness DruYoga

 Groep                   

 

 

Omdat je het waard bent

Zelfs en juist als je doodmoe of lusteloos bent, als je een perfectionist bent, een pleaser die geen nee kan zeggen of misschien wel een (eet)verslaafde, je eenzaam voelt  of ´s nachts ligt te woelen.

Zelfs en juist als je dol wordt van dat stemmetje in je hoofd dat je vertelt dat je niks waard bent en je snakt naar RUST in je hoofd.

Zelfs en juist als je gewoon even rust en ruimte voor jezelf nodig hebt en zin hebt in een boeiende en ontspannende werkvakantie.

  • Zonder dat je je leven hoeft om te gooien
  • Zonder dat je je benen in je nek hoeft te leggen.
  • Gewoon door Mindfulness Dru Yoga en Meditatie in je leven toe te laten.
  • Gewoon door de nieuwe inzichten en ideeën die je in de workshop en coaching opdoet in je dagelijkse leven toe te passen.

 

          JE ONTDEKT HET GEHEIM VAN EEN GELUKKIG LEVEN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1000 Plaatsen 1 ThuisSite Nw

 


Dit vinden onze gasten van Atalanta

Van eenzaamheid naar boosheid, van boosheid naar tranendal, van tranendal naar verdriet, van verdriet naar een luisterend oor, van een luisterend oor naar begrip, van begrip naar warmte, van warmte naar kwetsbaarheid. I am free!.
Henk uit Valkenswaard
Ik heb op Atalanta, zittend op de bank voor het eerst gevoeld om een te zijn met mezelf, van mezelf te houden, dat ik niet andere mensen, omstandigheden, materie nodig heb om me gelukkig te voelen. Een week hier is het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven!.
Mariska uit Hilversum
"Negen totaal andere mensen, met allemaal boordevol wensen
Alhoewel, groot hoeven ze niet te zijn, geluk zit vaak in iets klein
Bij jou leerden we nog iets meer van onszelf te houden
alsook van de wereld!",
Mierke uit Senya, Spanje
Ik voel dat ik mijzelf hervonden heb. Als dat nog even blijft voortduren, kan ik weer ECHT mezelf zijn. Ik had niet gedacht dat het mij zoveel zou brengen! (al realiseer ik me wel dat het volgehouden moet worden).
Monique uit Velsen-Zuid
Dank voor de wijze lessen, humor, rust en vooral liefde.
Annette uit Rotterdam
Bedankt voor de leerzame, leuke week. Weer even de puntjes op de i gezet.... was wel nodig.
Mandi uit Gouda
Dank je wel voor een geweldige week! Jessica's enthousiasme, openheid, wijsheid en liefde heeft me nieuwe inzichten gegeven en ik heb veel geleerd over mezelf. Voorlopig kan ik daarmee vooruit.
El uit Rotterdam
Wat een reis hebben we beleefd langs bergen en dalen, afgronden zo diep en dreigend.Om uiteindelijk het landschap te ontdekken dat van het Zelf is.Dank voor je reisleiderschap, je vrijgevendheid op alle momenten,
Ben uit Rotterdam.
Vol enthousiasme, met bijzondere verhalen en mooie rituelen werd ik aan veel dingen herinnerd, die ik eerder had geleerd maar die toch waren weggezakt. Dat zal ik niet meer laten gebeuren! Ik vertrek met een krachtig gevoel en met ideeën hoe ik invulling kan geven aan mijn dromen en passies.
Evelien uit Huijbergen
"Ik had mezelf geen groter cadeau kunnen geven.Deze week heeft me veel meer gegeven dan ik hoopte", Ellen uit Halsteren.
Lees meer verhalen en ervaringen!
wil jij de kwaliteit
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
  • Plus
  • Happinez
  • Tijdschrift voor Yoga
  • Sante magazine
  • Yoga Magazine
  • Trouw
  • AD