Tien redenen om deze mindfulness, meditatie, yoga, coaching en welness reis en vakantie in Spanje te kiezen
I
EEN UNIEK AANBOD. De combinatie van zowel ontspanning en welness, misschien excursies en werken aan jezelf op een zeer plezierige locatie in de zon is uniek. Als je daarvoor kiest kun je dagelijks Mindfulness Dru Yoga en meditatie les krijgen.
Coachings zijn mogelijk tegen betaling.
Je zult thuiskomen bij jezelf en innerlijke rust vinden. Je wordt je eigen coach.
Voor de yoga heb je geen voorafgaande ervaring nodig, ze is geschikt voor iedereen!
II
EEN COMPLETE WELNESS VAKANTIE met de beschikking over je eigen kamer met badkamer, heerlijke ontspanning in de gratis sauna, het Turkse stoombad en het (verwarmde) zwembad. Ook is er rust en tijd voor jezelf in de overdekte patio met gezellige zitjes of de overdekte ruimte met de vier Slender You tafels waar je ook gratis gebruik van kunt maken. Kijk bij locatie en kamers.
De enorme tuin heeft vier terrassen met prachtige mimosa- en palmbomen, hangmat, zitjes en een boomhut. Je plukt er citroenen, grapefruits sinaasappels, appels, avocado’s, amandelen, nisperos, pruimen en mandarijnen, afhankelijk van het seizoen. Onze locatie is in "de bewoonde wereld" maar geeft je door het vele groen het gevoel dat je ver weg buiten bent. En je krijgt ook een gratis facelift...
III
Jessica Larive is mijn naam en ik ben jullie gastvrouw en docent. Inmiddels hebben we elkaar vast al online ontmoet. Maar life is ook erg prettig! Ik ken de spirituele wereld maar ook de politiek en het bedrijfsleven. Vele jaren heb ik als bedrijfsjurist in Brussel -de 1e jaren als alleenstaande moeder- en 15 jaar als Europarlementariër gewerkt. Rond 2000 gooide ik het roer om en schoolde me om tot gedipl.docent yoga, meditatie, coaching, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling. Die studies vond ik heel wat zwaarder dan de rechtenstudie. De unieke combinatie van mijn werkervaring en deze jarenlange opleidingen en intensieve studie van een Cursus in Wonderen, de Bhagavad Gita en filosofen als Eckhardt Tolle hebben me uiteindelijk klaargestoomd om beide werelden te verbinden. Jarenlang heb ik intensief gewerkt aan de in behandelde stof en ik blijf er dagelijks mee bezig.
Jij en ik zijn een veel betere, want gelukkige, werknemer, ZZP er, moeder, vader, partner, manager als we onze eigen kracht kennen en daarvoor niet van de buitenwereld en de goedkeuring van anderen afhankelijk zijn. Daarom heb ik Atalanta opgericht en mijn online trainingen gemaakt. Ik hoop dat ook jij de stap zet om je echte Zelf te ontdekken. Een gelukkige moeder is een goede moeder. Een gelukkige partner is een goede partner. Een gelukkige werknemer is een goede werknemer.
IV
KLEINSCHALIGHEID EN EXCLUSIVITEIT
Het aantal gasten is bewust beperkt tot tien, zodat het team jullie persoonlijke aandacht kan geven.
De meeste gasten komen alleen.
Door de kleinschaligheid kunnen we flexibel zijn en met persoonlijke wensen rekening houden.
Jouw wensen en behoeften zijn het belangrijkst en "niets moet."
V
Zonder eenpersoonstoeslag beschikt iedere gast over EEN EIGEN KAMER EN EIGEN BADKAMER. Dus privacy en geen lange rijen met een handdoek en wc rol onder je arm voor de gemeenschappelijke toiletten en wc´s. Elke kamer is op de begane grond in het groen. Verwacht geen luxe, wel een gezellig kamertje of kamer, alleen voor jou.
VI
Het KLIMAAT is hier aan de zonnige Costa Blanca volgens de Wereld gezondheidsorganisatie het zevende beste klimaat ter wereld.
Dit gebied bestrijkt maar 30 km langs de kust en Alfaz del Pi zit er precies midden in.
VII
DE MAALTIJDEN worden twee maal per dag vers bereid door onze professionele privé chef kok Huib. Een week heerlijk vegetarisch eten! Met 40 jaar ervaring als chef-kok in de beste restaurants in Nederland en Spanje kookt hij met variatie, kwaliteit en liefde. De mediterrane lunch is in Spanje de hoofd maaltijd.´s Avonds eten we een iets lichtere 3 gangen maaltijd.. Brood is in Spanje niet meer dan een hapje erbij. Met dieetwensen zullen we zoveel mogelijk rekening houden.
VIII
we houden ervan jullie te verwennen.De hele dag staan er op de bar bij het zwembad water, thee, fruit, noten, chocola en koekjes tot je beschikking.
In de gastenkeuken kun je altijd tussendoor iets extra´s voor jezelf maken, een broodje, yoghurt of warme chocolademelk voor het slapen. Als iets op is vullen we het gewoon bij.
Alles is inclusief, ook de excursies, de sauna,het Turkse stoombad en de Slender You tafels, dus geld heb je de hele week niet nodig. Alleen extra coachings en therapieën worden apart afgerekend.
IX
Bij voldoende belangstelling gaan we op EXCURSIE naar een mooi strandje waar we ook yoga doen, naar mijn grote, verwilderde stuk land in de bergen om te wandelen en te mediteren en naar een schattig Spaans stadje als Altea of Guadelest. Laat je verrassen.Hier zijn geen extra kosten aan verbonden.
Geef jezelf dit cadeau!
X
Onze super masseuse Nathalie biedt een ruime keus aan therapieën. Ze werkte ook in het beroemde SHA ressort waar Naomi Campbell en Madonna vaste gasten zijn. Je kunt kiezen uit ayurvedische massage, therapeutische ontspanningsmassage, raindrop therapie, champi indiase hoofdmassage, Indiase voet-en beenmassage, Reiki, lymfe massage en ayurvedische gezichtsmassage. Dit is, naast de extra coachings, het enige onderdeel van de week dat niet inclusief is en van tevoren moet worden geboekt. Je kunt maximaal 2 therapieën boeken
De Wandeling, preview. Om de hele uitzending te zien:http:// http://www.npo.nl/de-wandeling/14-06-2015/KN_1671374 of ga naar Homepage
Bekijk de reviews met de ervaringen en aanbevelingen van de honderden gasten die sinds 2005 op Atalanta zijn geweest voor een heerlijke Doe-en Verwenvakantie in de zon. Gemiddeld cijfer 9,8. 30% van de gasten komt minstens 1x terug. Hayley is al 4x geweest.
GA TERUG NAAR WWW.GELUKACADEMY.COM
- Je vliegt naar Alicante vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze en Rotterdam (Vueling, Transavia, Ryanair). Ook vanuit België en Duitsland.
- We komen je van het vliegveld halen en weer terug brengen voor 155 euro. Hindert niet hoe laat of hoe vroeg.
GA TERUG NAAR DE POWERTRAINING: WWW.GELUKACADEMY.COM
GA TERUG NAAR DE POWERTRAINING: WWW.GELUKACADEMY.COM
Inleiding tot Mindfulness DruYoga
We verspillen letterlijk onze adem
EXTRAATJE OVER DE ADEMHALING
Omdat je het waard bent
Zelfs en juist als je doodmoe of lusteloos bent, als je een perfectionist bent, een pleaser die geen nee kan zeggen of misschien wel een (eet)verslaafde, je eenzaam voelt of ´s nachts ligt te woelen.
Zelfs en juist als je dol wordt van dat stemmetje in je hoofd dat je vertelt dat je niks waard bent en je snakt naar RUST in je hoofd.
Zelfs en juist als je gewoon even rust en ruimte voor jezelf nodig hebt en zin hebt in een boeiende en ontspannende werkvakantie.
- Zonder dat je je leven hoeft om te gooien
- Zonder dat je je benen in je nek hoeft te leggen.
- Gewoon door Mindfulness Dru Yoga en Meditatie in je leven toe te laten.
- Gewoon door de nieuwe inzichten en ideeën die je in de online training en de coachings hebt opgedaan in je dagelijkse leven toe te passen.
JE ONTDEKT HET GEHEIM VAN EEN GELUKKIG LEVEN
ZO, ALLES GEZIEN OVER JE VERBLIJF IN SPANJE? GA DAN NU TERUG NAAR DE POWERTRAINING OP WWW.GELUKACADEMY.COM
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
Dit vinden onze gasten van Atalanta